咖哩雜菜

咖哩雜菜



材料:

  • 即食咖哩醬 1包
  • 西蘭花 半個
  • 罐裝紅腰豆 50g
  • 紅番薯 1個 (300g)
  • 洋蔥 1個

做法:

  1. 燙熟西蘭花,瀝乾紅腰豆,番薯切塊。
  2. 番薯煎8分鐘,加材料和咖哩醬慢火煮。

專業營養師及導師

Sarah Chan 陳宣希


宣希營養教室創辨人
專業營養師
從事健康產業27年
心。動企業培訓公司聯合創辦人及課程導師